Hapot ihonhoidossa

Erilaiset hapot ovat olleet jo useamman vuosikymmenen yksi suosituin aktiiviaineryhmä ihonhoitotuotteissa. Oikein käytettynä ja sopivina pitoisuuksina hapot ovat erittäin tehokkaita ja monivaikutteisia aineita, jotka kirkastavat, kosteuttavat ja uudistavat ihoa. Happojen käytössä on tärkeintä, ettei tule valinneeksi omalle ihotyypilleen liian voimakasta pitoisuutta. Liian voimakkaina pitoisuuksina happojen vaikutukset voivat kääntyä itseään vastaan ja lopputuloksena voi olla ihoärsytys, kuivuus ja punoitus. Ihon ärsyttäminen toistuvasti liian voimakkailla hapoilla voi johtaa jonkin iho-ongelman puhkeamiseen. Happopitoisuuden lisäksi siihen, miten iho reagoi, vaikuttaa myös tuotteen pH. Kuoriva vaikutus edellyttää riittävää happopitoisuutta ja lisäksi tuotteen pH:n täytyy olla välillä 3-4. Hapot vaikuttavat ihoon kemiallisesti. Ne kuorivat pois kuollutta ihosolukkoa, jolloin ihon rakenne pehmittyy ja napakoittuu. Lisäksi ne kirkastavat ja tasoittavat ihon sävyä. Kuorivan vaikutuksen lisäksi hapot ovat humektantteja eli kosteuttavia aineita. Happojen vaikutukset vaihtelevat valitun happotyypin, pitoisuuden ja tuotteen pH:n mukaan.

Happoja käytetään tehoaineena sekä iholle jätettävissä että iholta poishuuhdeltavissa tuotteissa. Päivittäiseen käyttöön tarkoitetut hapot ovat yleensä nestemäisessä muodossa, kuten hoitonesteessä. Pitoisuudet vaihtelevat alle 3 %:sta 7-8 %:iin asti riippuen valitusta happotyypistä ja siitä, millaiselle ihotyypille tuote on tarkoitettu. Iholle jätettävää tuotetta ei ole kuitenkaan tarpeen käyttää välttämättä päivittäin ja osassa iholle jätettävistä tuotteista happopitoisuus voi olla 8-10 % luokkaa. Tällaista tuotetta voi käyttää ihotyypistä ja happotyypistä riippuen muutaman kerran viikossa. Iholta poistettavissa kuorinnoissa pitoisuudet ovat tyypillisesti 10-25 % eikä niitä ole tarkoitettu päivittäiseen käyttöön. Salisyylihappo muodostaa poikkeuksen, sillä sen sallittu maksimipitoisuus ilman reseptiä on 2 %. AHA-hapoista glykolihappo tunnetaan voimakkaimpana, jonka vuoksi sitä ei käytetä iholle jätettävissä tuotteissa n. 5 % suurempaa pitoisuutta. 

Päivittäiseen käyttöön tarkoitetut hapot ovat lempein ja paras tapa käyttää happoja. Tällöin iholle ei tarvitse käyttää yleensä lainkaan erikseen kuorinta-ainetta, paitsi aivan satunnaisesti, jos iho on esimerkiksi altistunut pidemmän aikaa voimakkaille sääolosuhteille ja ihosta on sen myötä tullut tilapäisesti kosteusköyhä ja sarveiskerros on paksuuntunut. Päivittäinen annos happoja ylläpitää ihon pH-tasapainoa eli pitää ihon hydrolipidikalvon happamana, joka luo hyvät olosuhteet tasapainoiselle ihon mikrobiomille. Happamuus ylläpitää myös optimaalista ihon kosteustasapainoa sekä sarveistumisprosessia, jolloin iho pysyy kirkkaana, kosteutettuna, sileänä ja kimmoisana.

Happoihin liittyvä myytti, jonka mukaan ne ohentaisivat ihoa, ei pidä paikkaansa. Ikääntymisen myötä ihon sarveistumisprosessi hidastuu ja ihon sarveiskerros paksuuntuu. Sarveistumisprosessin häiriöitä voi olla myös nuorellakin iholla ja sarveiskerros voi olla paksuuntunut. AHA-hapot normalisoivat ihon sarveistumisprosessia, jonka myötä liian paksu sarveiskerros ohenee. Tällöin ihon toiminnot normalisoituvat ja ihon pinnasta tulee joustavampi ja kimmoisampi. Ikääntymisen myötä ihon alempi kerros, dermis, puolestaan ohenee, jolloin iho menettää täyteläisyyttä ja veltostuu. AHA-hapot vahvistavat dermistä eli kollageeni- ja elastiinisäikeitä sekä lisäävät glykosaminoglykaanien määrää soluväliaineessa, joka parantaa dermiksen kosteuspitoisuutta tehden ihosta tulee täyteläisemmän ja sileämmän.

Eri happotyypit

AHA- eli alfahydroksihapot AHA- eli alfahydroksihappoja kutsutaan myös hedelmähapoiksi. Niitä ovat glykolihappo, maitohappo, mantelihappo, omenahappo, viinihappo ja sitruunahappo. Niitä esiintyy luonnostaan hedelmissä ja marjoissa, kuten sokeriruo’ossa, mustikassa, viinirypäleessä, karpalossa ja omenassa, mutta yleensä ne valmistetaan synteettisesti. AHA-hapot kuorivat, kirkastavat, kosteuttavat, pehmittävät ja napakoittavat ihoa sekä auttavat aineita imeytymään paremmin ihoon. AHA-happoja ei kannata käyttää rosacealle, herkälle aknelle tai perioraalidermatiitille. Glykolihappo

Glykolihappo on kaikista pienimolekyylisin AHA-happo, jonka vuoksi se imeytyy syvemmälle kuin muut hapot ja on siksi tehokas, mutta aiheuttaa myös helpoiten ärsytystä. Glykolihappo on yksi niistä harvoista aineista, joiden on todettu imeytyvän dermikseen asti. Glykolihappoa käytetään harvoin iholle jätettävissä tuotteissa yli 5 % pitoisuutta. Glykolihappoa käyttäessä iho tulee suojata aurinkosuojakertoimen sisältävällä voiteella.

Erityisen hyvä: ryppyjen, veltostuneen ja paksuuntuneen ihon hoitoon sekä pigmenttiläiskille.

Maitohappo

Maitohappo on suurempimolekyylinen kuin glykolihappo eikä imeydy aivan yhtä syvälle. Se kosteuttaa ja kirkastaa ihoa tehokkaasti ja sitä esiintyy myös luonnostaan ihon luonnollisessa kosteustekijässä (Natural Moisturizing Factor), jota syntyy ihon sarveistumisprosessia. Yli 5 % pitoisuudella maitohappo toimii kuorivana aineena.

Erityisen hyvä: samealle, pintakuivalle ja kuivalle iholle.

Mantelihappo

Mantelihappo on suurimolekyylisin AHA-happo. Se imeytyy iholle hitaasti eikä ärsytä niin helposti, kuin pienempimolekyyliset hapot. Mantelihapolla on antibakteerisia ominaisuuksia, toisin kuin glykolihapolla.

Erityisen hyvä: aknelle ja aknearpien hoitoon.

Omenahappo

Omenahappo on glykoli- ja maitohappoa suurempimolekyylisempi AHA-happo, joka toimii parhaiten yhdistettynä muihin happoihin.

Erityisen hyvä: tukkeutuneelle iholle.

Viinihappo

Viinihappoa käytetään yleensä yhdistettynä muihin happoihin. Lisäksi sitä käytetään säätämään tuotteen pH:ta.

Sitruunahappo

Sitruunahappoa käytetään yleensä säätämään tuotteen pH:ta.

BHA- eli betahydroksihapot BHA- eli betahydroksihappo tunnetaan salisyylihappona.

Salisyylihappo

Pajunkuori sisältää luonnostaan salisyylihappoa, joka on BHA- eli betahydroksihappo. Salisyylihappo on rasvaliukoinen, jonka ansiosta se sopii hyvin rasvaiselle ja tukkeutuneelle iholle sekä aknelle. Se auttaa puhdistamaan tukkeutuneita ihohuokosia, ehkäisee komedojen syntymistä ja sillä on antiseptisia vaikutuksia. 

Erityisen hyvä: aknen ja tukkeutuneen ihon hoitoon.

PHA- eli polyhydroksihapot PHA- eli polyhydroksihapot ovat suurempimolekyylisempia kuin glykolihappo, jonka vuoksi ne eivät ärsytä ihoa yhtä helposti, mutta niillä on silti samanlaiset vaikutukset kuin AHA-hapoilla. PHA-hapot kuorivat, kosteuttavat, kirkastavat, kiinteyttävät ja silottavat ihoa sekä vahvistavat ihon suojabarriääriä. Lisäksi PHA-hapoilla on antioksidanttisia ominaisuuksia, eli ne suojaavat ihoa vapailta radikaaleilta.

Glokonolaktoni

Glukonolaktoni ei imeydy yhtä syvälle ihoon kuin glykolihappo, jonka ansiosta se ei ärsytä ihoa yhtä helposti. Glukonolaktoni on monikäyttöinen happo sen antioksidanttisten ja ihon suojabarriääriä vahvistavien ominaisuuksien vuoksi. Lisäksi se voi sopia myös herkälle ja jopa rosaceaan taipuvaiselle iholle ja säännöllisessä käytössä se voi vähentää ihon punoitusta.

Erityisen hyvä: herkälle iholle, samealle, pintakuivalle ja kuivalle iholle, ryppyjen ja veltostuneen ihon hoitoon.

Laktobionihappo

Laktobionihappo kosteuttaa ihoa ja suojaa ihoa vapailta radikaaleilta. 

Erityisen hyvä: herkälle iholle, pintakuivalle ja kuivalle iholle.

Djusien Acid Bloom Balancing Essence hoitoneste sisältää täydellisen cocktailin iholle lempeitä happoja päivittäiseen käyttöön aamuin illoin. Tuotetta voi kerrostaa iholle 1-3 kerrosta ja se sopii myös silmänympärysiholle. Jos iholle ei ole aiemmin käyttänyt mitään happoja, kannattaa ihoa totuttaa pikkuhiljaa ja aloittaa käyttö yhdellä kerroksella iltaisin. Iho saattaa aluksi helahtaa punoittavaksi ja iholla voi tuntua pientä kihelmöintiä, mutta tuntemus lievittyy nopeasti ja iho tottuu happoihin parissa viikossa. Jos iho ei reagoi lainkaan punoittamalla, käyttöä voi jatkaa aamuin illoin. Acid Bloom sisältää herkällekin iholle sopivaa, kasvipohjaista glukonolaktonia sekä omenasiiderietikkaa sekä ihoa rauhoittavaa lakkakääpää, gotu kolaa, betaiinia ja xylitolia. Lakkakääpä kirkastaa lisäksi ihon väriä ja gotu kola tehostaa kollageenin tuotantoa. Acid Bloom tekee ihosta mehukkaan kukoistavan. Acid Bloomin happopitoisuus on 4,2 % sen pH on noin 3,5.

Lähde: Jeffrey S. Dover & Murad Alam: Procedures in Cosmetic Dermatology: Chemical Peels